六个月宝宝面条怎么做 六个月宝宝面条的做法 六个月宝宝面条的做法
六个月宝宝的面条行为应该注重食材的安全性和营养性,下面内容是一些适合六个月宝宝的烂面条行为:
蔬菜面条
将面条掰成小段,蔬菜洗净切碎。
将高汤倒入小锅中,加入少许水煮开,加入掰成小段的面条煮至软,最终加入蔬菜碎和少许香油、橄榄油调味即可。
番茄鸡蛋面
西红柿洗净切块,鸡蛋打散。
锅中淋少许油,烧热,放西红柿煸炒片刻,加入清水或高汤。
水沸后放入面条,快熟时淋上打散的鸡蛋液。
南瓜胡萝卜面
南瓜蒸熟,放冷后与低筋面粉混合揉成泥。
煮开开水,将南瓜面粉糊挤到滚水中,煮至面条浮起即可。
鱼肉蔬菜面
面条适量折断,冷水下锅下面条。
番茄、青菜切细放入面锅,水滚后放入鸡蛋黄(不过敏的宝宝可放入整个鸡蛋)。
放入适量茶籽油,初次添加的宝宝煮至面条用筷子夹起易断即可。
纯蔬菜面
选用无盐、无添加的宝宝专用面条,如蔬菜面、强化铁面等。
新鲜蔬菜可选择南瓜、胡萝卜等,将面条掰成小段,使用清水煮面,水开后放入面条,煮至软烂,可滴几滴宝宝专用的核桃油。
在制作经过中,需要注意下面内容几点:
面条要煮烂涨开,并切成小段,其他食材也要切细煮烂,便于宝宝进食。
应有荤有素,食物种类多样化,但每种配菜必须是宝宝已经单一品尝过的,以防过敏。
六个月宝宝辅食不应添加盐、糖等调味料,可滴几滴宝宝专用的核桃油或其他适合宝宝的食用油。
烹饪经过中要保证厨具干净,煮好的面条要放置在干净容器中。
希望这些建议能帮助无论兄弟们为六个月宝宝制作出美味且营养的面条辅食。
笔者